体育館にて学校保健安全委員会を行いました。今回は「家でもチャレンジ！健康教室」というテーマです。
児童と保護者、地域の方が参加してくださいました。
まず養護教諭より、本校の健康課題である睡眠について説明をしました。
睡眠に関するクイズについて親子で話し合う様子もみられました。
最後は、寝る前のリラックス体験をしました。
続いて、体育主任より体力課題についての説明をしました。体力テストの結果、経験の少ない動きをもとめられる種目（立ち幅跳び等）については結果が低いとのことでした。
そこで、多様な動きを取り入れたエクササイズを紹介し、親子でチャレンジしました。
地域の方も一緒に活動してくださいました。
今回紹介した活動をご家庭でもぜひ取り組んでいただけると嬉しいです。
学校保健安全委員会に参加していただいた保護者のみなさま、地域のみなさま、お忙しい中本当にありがとうございました。
